- Bereidingstijd: 25Minuten
- Porties: Voor 2 personen
Voedingswaarden per persoon (portie)
- Calorieën: 371
Zalm met kruidenkorstje
Vis is gezond en lekker. Deze zalm smaakt heerlijk, zeker uit de oven. En al helemaal met dit lekkere kruidenkorstje. Dit recept met zalm is eenvoudig te maken. Eet er groenten bij als broccoli en erwtjes.
Per portie is deze zalm 371 calorieën. Let op: je kunt altijd wat minder nemen.
Ingrediënten
- zalmfilets met vel - 300 gr
- (olijf)olie - 1 el
- platte peterselie, fijngeknipt - ongeveer 3 gr
- venkelzaad - 1 tl
- chilipoeder - 1/2 tl
- dille - 3 gr
Bereiden
Verwarm de oven voor op 200 graden.
Besprenkel de zalm of spuit deze in met (olijf)olie. Strooi dan platte peterselie, het venkelzaad, de chilipoeder en de dille op de zalm.
Leg de zalm op de bakplaat en laat ongeveer 20 minuten bakken, tot het net gaar is.
