Lekker snoepen als ontbijt/lunch

Als je het eten mooi presenteert op je bord, ziet het er veel lekkerder uit. En dan smaakt het ook beter. En als je aan het lijnen bent, is dat vreselijk belangrijk. Je bent dan water langer bezig om je eten netjes op je bord te leggen en je eet vanzelf langzamer omdat het er zo mooi uitziet. Versier je bord zoveel mogelijk, dan eet je met nog veel meer plezier.

Een banaan is een goede basis, het vult goed. Doe er dan wat roods bij, zoals wat aardbeien of frambozen. En misschien nog wat schijven appel?